Segunda-feira, 12 de Fevereiro de 2007

Sabotadores

76y.gifÁs vezes sem necessidade as coisas tornam-se muito mais difíceis, podemos estar motivadas, ter produtos light em casa e nem estar com vontade de fazer asneiras, mas... ora passo a explicar, tenho a minha mae (que veio do alentejo) em casa há 2 semanas...o q dizer qdo ela nos prepara peixinho frito com arroz de tomate por exemplo? ou migas à alentejana com carne e entrecosto? bifanas (porco) fritas com batata frita e ovos caseiros estrelados(qdo só andava a comer peru, frango ou vaca)?, carne de porco com ameijoas?...qdo ela traz paozinho alentejano e queijinhos?...pois é as coisas complicam-se

posso tentar comer menos quantidade mas isso leva a discussoes menos simpaticas q ando a comer pouco etc etc...posso tentar evitar que a minha bifana seja frita..e tentar q seja grelhada..além dos comentários de se fazer comida à parte ainda arrisco de novo a discussao menos simpatica quando sinceramente tudo o q quero é não comer fritos ensopados em óleo e acompanhar as refeiçoes com mais legumes etc do que batatas fritas...mas parece q querer isso é quase herético (isto vindo de uma pessoa com quase 60 anos e muito excesso de peso)...nem para ela os fritos seriam aconselháveis, mas vá lá explicar-se isso

todas as pequenas mudanças q fiz na minha alimentaçao e q se tornaram parte da minha vida e do modo de cozinhar, sao neste caso postos em casa..pq nao quero os bifes fritos, pq nao quero os acompanhamentos fritos, pq nao como pao com manteiga ou doces de manha e leite com café(como sempre um iogurte com flocos de cereais)...às vezes para evitar discussoes acabo por comer...como a tigela de doce q me é oferecida, como a fatia de bolo, como a carne de porco, como, como como..."para ser uma boa menina"..como também fazia antes
Sinceramente é uma situaçao com a qual nao consigo lidar facilmente...q nao querer comer isto ou aquilo, ou comer menos quantidade de uma coisa q eu sei q me faz mal seja encarada como uma desfeita ou uma afronta

Estou habituada a fazer as coisas à minha maneira, p.a. é iogurte com cereais, fruta durante o dia, iogurtes, gelatina light, refeiçoes de carne magra ou peixe, nada de fritos, só grelhados, cozidos etc, pão integral e não branco, evito compotas, manteigas e maioneses, enchidos e queijos gordos, etc
Com isto nao digo q nao como asneiras, claro q sim e claro q como massas etc mas tento nao as fazer TODOS os dias! O ambientre q é criado é de asneiras todos os dias. Um ou dois dias por semana de asneiras chega, nos outros dias é necessário o bom comportamento para a balança cooperar
Enfim...
764.jpgMudando de assunto, estou a aplicar diariamente um creme nas zonas difíceis...já tive mtas fases em q achava q nem valia a pena..ou q nao me dava ao trabalho..mas agora estou determinada..a celulite é mais q muita (mesmo!) o acolchoado completamente visível, e os tratamentos em institudo sao caros, nao dá pra encarar agora..por isso vai cremezinho de manha e à noite!
by Cat às 22:58
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67 comentários:
De Confisses a 1 de Janeiro de 2008 às 16:29
Do ano 2007, guarda o que é bom de guardar e vive o presente com a certeza que tudo pode ser sempre melhor!!

Bom Ano!!
De Katty a 11 de Dezembro de 2007 às 17:21
Ainda continuo à espera que voltes... podes ter "caído" mas hás-de voltar a levantar-te. Tens quem torça por ti e queira que estejas bem. Por favor volta, nós apoiamos-te a 100%. Beijo*
De M_em_dieta a 6 de Maio de 2007 às 19:33
Olá. Não andas a postar. Como estas? Melhor daquela situacao? E a dieta como vai? *
De Joana a 1 de Maio de 2007 às 20:13
muitos parabens mesmo =)

tava passando por bloges e nao resisti em dar uma olhadela..

ja adicionei o seu mail..gostaria muito de falar sobre este tema..uma vez k estou digamos "desesperada"

o meu caso é parecido ao seu..antes tinha 90kg..aos 14 anos..aos 15/16 cheguei aos 58kg e agora tou outra vez gorda 70kg ='( todos dias é um sacrificio para mim encara a minha vida!já tive muita forç de vontade,mas perdi toda!enfim..gostaria muito de poder falar consigo

bjinhos
De Gabi a 23 de Abril de 2007 às 06:57
ihhhhhhhhhh
isso é mesmo complicado, hein?
ela ainda esta em tua casa?
aparece!!!
bjs, gabi
De Naturhouse_gdm a 20 de Abril de 2007 às 11:23
Gostaríamos de trocar experiências entre pessoas que já visitaram os centros de nutrição e dietética Naturhouse, quer para perder e/ou ganhar PESO, quer para outros fins. Por isso, vamos aproveitar a net para trocar experiencias, saber o que vos levou a entrar na naturhouse, as dificuldades que encontraram para obter o peso saude, as motivações, os produtos naturais e os resultados dia após dia... enfim, como mudou a sua vida depois de VISITAR a naturhouse. Bem vinda(o) a este seu espaço naturhouse gondomar na net!
De In a whisper a 16 de Abril de 2007 às 17:19
O seu site foi o primeiro que visitei, e confesso que foi um motor de arranque. Aquela vontade que gostaria de ter já há muito tempo, veio depois de passar uns dias a ler o seu blog. Espero que volte.
De Ana Maria a 9 de Abril de 2007 às 18:20
Ola'!

Tenho 15 anos e estava a navegar na net quando encontrei o teu blog e li algumas coisas ( mesmo salteadas). E precebo-te.
Precebo-te pq eu esta' quase a fazer um ano quando a minha ma~e ralhou comigo. Na~o por crise amorosa, ter sido mal-educada ou algo do estilo, Mas sim pq estava a ficar cada vez mais gorda, e na~o poderia continuar assim.Chorei, claro q chorei, mas so' nesse dia quando fui ao espelho me apercebi no "monstro" q me estava a tornar. Sempre gostei de mim, mas naqele dia senti nojo. Pela primeira vez tinha sentido nojo de mim. E enta~o pensei : "Isto na~o pode continuar" e decidi começar a fazer dieta. Tinha enta~o 1, 70 m e 82kg.
O meu objectivo e' entre os 65 kg, e depois se ainda estiver gorda continuarei ate' aos 60kg

Agora tenho 1,70 m mas ja' tenho 70 kg.
Na~o ando em nenhuma nutricionista. Eu faço o meu pro'prio regime alimentar.
Tem sido peqenas vito'rias para mim, mas muito importantes.
Ja' gostava de mim...Mas agora gosto mais.
Sou mais feliz e orgulhosa de mim pro'pria.
Mas o meu sitio critico e' mesmo a barriga. Tinha uma "pançona" de gra'vida( Parecia q tinha 8 meses :P). Agora ja' tenho uma "pançota" ( talvez 4/5 meses de gravidez :P).

Mas ainda tenho mais 5 kg pela frente. E na~o vou desistir. Pq sena~o for eu a mudar-me, qem me ira' mudar?

Beijo. Adorei o blog. Continua. Estarei a torcer por ti!

De Confisses a 6 de Abril de 2007 às 22:07
Desejo-te uma Páscoa Feliz com Cristo e recheada de doces. :)
De Branquinha a 21 de Março de 2007 às 09:15
Querida Cat, que é feito de ti? Beijos e espero que esteja tudo bem!

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