Segunda-feira, 12 de Fevereiro de 2007

Sabotadores

76y.gifÁs vezes sem necessidade as coisas tornam-se muito mais difíceis, podemos estar motivadas, ter produtos light em casa e nem estar com vontade de fazer asneiras, mas... ora passo a explicar, tenho a minha mae (que veio do alentejo) em casa há 2 semanas...o q dizer qdo ela nos prepara peixinho frito com arroz de tomate por exemplo? ou migas à alentejana com carne e entrecosto? bifanas (porco) fritas com batata frita e ovos caseiros estrelados(qdo só andava a comer peru, frango ou vaca)?, carne de porco com ameijoas?...qdo ela traz paozinho alentejano e queijinhos?...pois é as coisas complicam-se

posso tentar comer menos quantidade mas isso leva a discussoes menos simpaticas q ando a comer pouco etc etc...posso tentar evitar que a minha bifana seja frita..e tentar q seja grelhada..além dos comentários de se fazer comida à parte ainda arrisco de novo a discussao menos simpatica quando sinceramente tudo o q quero é não comer fritos ensopados em óleo e acompanhar as refeiçoes com mais legumes etc do que batatas fritas...mas parece q querer isso é quase herético (isto vindo de uma pessoa com quase 60 anos e muito excesso de peso)...nem para ela os fritos seriam aconselháveis, mas vá lá explicar-se isso

todas as pequenas mudanças q fiz na minha alimentaçao e q se tornaram parte da minha vida e do modo de cozinhar, sao neste caso postos em casa..pq nao quero os bifes fritos, pq nao quero os acompanhamentos fritos, pq nao como pao com manteiga ou doces de manha e leite com café(como sempre um iogurte com flocos de cereais)...às vezes para evitar discussoes acabo por comer...como a tigela de doce q me é oferecida, como a fatia de bolo, como a carne de porco, como, como como..."para ser uma boa menina"..como também fazia antes
Sinceramente é uma situaçao com a qual nao consigo lidar facilmente...q nao querer comer isto ou aquilo, ou comer menos quantidade de uma coisa q eu sei q me faz mal seja encarada como uma desfeita ou uma afronta

Estou habituada a fazer as coisas à minha maneira, p.a. é iogurte com cereais, fruta durante o dia, iogurtes, gelatina light, refeiçoes de carne magra ou peixe, nada de fritos, só grelhados, cozidos etc, pão integral e não branco, evito compotas, manteigas e maioneses, enchidos e queijos gordos, etc
Com isto nao digo q nao como asneiras, claro q sim e claro q como massas etc mas tento nao as fazer TODOS os dias! O ambientre q é criado é de asneiras todos os dias. Um ou dois dias por semana de asneiras chega, nos outros dias é necessário o bom comportamento para a balança cooperar
Enfim...
764.jpgMudando de assunto, estou a aplicar diariamente um creme nas zonas difíceis...já tive mtas fases em q achava q nem valia a pena..ou q nao me dava ao trabalho..mas agora estou determinada..a celulite é mais q muita (mesmo!) o acolchoado completamente visível, e os tratamentos em institudo sao caros, nao dá pra encarar agora..por isso vai cremezinho de manha e à noite!
by Cat às 22:58
link | comentar | favorito
67 comentários:
De titta a 26 de Fevereiro de 2010 às 21:26
Ola cat, lembras-te de mim? fico feliz por ainda te encontrar por aqui, eu voltei a minha luta, estou no facebook, gostava de te voltar a "reencontrar" pois fico sempre feliz com os teus sms :) eu recomecei o meu blog e tb tenho outro que é um grupo mas está privado, manda me notícias, uma grande beijoka e parabéns, titta
De ASA a 16 de Outubro de 2009 às 21:14
Pois, parece ainda mais difícil quando os sabotadores são os outros, mas é importante não desistir e manter os objectivos, mesmo que a sua mãe não compreenda ao inicio, vai acabar por perceber se lhe explicar que é uma coisa realmente importante para si, que a vai tornar mais feliz.

Boa sorte
De Eu vou conseguir a 4 de Julho de 2009 às 23:04
OLÁ, PRIMEIRAMENTE QUERO DIZER-LHE QUE É UM EXEMPLO PARA TODOS...PARABÉNS...
EM RELAÇÃO ÁS IGUARIAS, OLHE, NEM VOU COMENTAR LOL....FAZ-ME MAL..
EU COMECEI A MINHA GRANDE ODISSEIA HOJE, QUEM QUISER SEGUIR TODO O PROCESSO, ESTÁ CONVIDADO A VISITAR O MEU BLOG...

http://ultimatumaopeso.blogspot.com/ (http://ultimatumaopeso.blogspot.com/)

GOSTAVA DE TROCAR ALGUMAS IMPRESSÕES COM QUEM ESTEJA NA MESMA SITUAÇÃO QUE EU.
POSOLOGIAS E REGIME EM BREVE NO MEU BLOG.

BEIJOS E SAÚDE

De Estrela a 13 de Junho de 2009 às 18:10
Olá.
Eu sou a Estrela e entrei para o mundo dos blogs hoje mesmo.
Gostava muito que visitásses o meu blog e que o mostrasses a quem quiseres pois quantas mais pessoas me ajudarem melhor.

Beijinhos
http://a-estrelinha-do-mar.blogspot.com/ (http://a-estrelinha-do-mar.blogspot.com/)
De Ana a 17 de Fevereiro de 2009 às 23:25
Alô.
Depois de ler algumas passagens no teu blog, senti-me tentada a criar um meu. Vamos lá ver se consigo...O meu blog é www.sempreacomer.blogs.sapo.pt
Obrigada.
De Alaska a 20 de Julho de 2008 às 18:03
Olá Cat! Que saudades de ler o teu blog! Volta e conta-nos novidades! Bjocas

Ps: espero que estejas óptima!
De Patusca a 14 de Julho de 2008 às 09:13
Miga, manda-me o teu email para gatapatusca@yahoo.co.uk que eu envio-te um convite para o blog.

Jocas (Que bom ter-te de volta!!!)
De Patusca a 11 de Julho de 2008 às 14:10
Miga, eu nem acreditei quando vi um comentário teu no blog da Arquette...VOLTA!!!!!!

Beijocas
De buxi a 10 de Julho de 2008 às 16:56
Miga, deixei no meu blog um recadinho pra ti ;)Volta a escrever, pleaseeee.
beijokas
De AJ a 6 de Julho de 2008 às 16:08
Boas
Em primeiro lugar PARABÉNS pelo teu sucesso!
Espero que ainda recebas os comentários porque queria agradecer-te muito por partilhares a tua experiência no blog!
Serviu-me de inspiração!
Gostava de saber como estás agora, porque depois de ler, praticamente todo o teu blog, fiquei triste quando percebi que já não havia mais post depois de Fev 07.
Se puderes vai visitar-me! Hoje dei inicio ao meu próprio blog.
Beijos

Comentar post

Cat em dieta catemdieta@gmail.com

pesquisar

 

Agosto 2012

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
17
18
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

artigos recentes

semana 16: finalmente fér...

run

ginasio

20 kgs lost!

nutricionista/idiota

semana 15 - here we go!

imc

69.0!

semana 14 - here we go!

69.7!

semana 13 - here we go!

medo

semana 12 - here we go!

60 mins

quase fora dos 7's

vejo os 70!

believe

semana 11 - here we go!

o exercicio e eu

motivação

will you?

it is possible

alimentação

72.4

semana 10 - here we go!

eat wise drop a size

coragem e persistencia

73.3

never give up

exercicio

semana 9 - here we go!

segunda

fds

half way

same

getting rid of it!

i can and i will

semana 8 - here we go!

fim da semana

nao sou de ferro

happy!

persistencia

100 gramas? hmpft

new energy with results

semana 7 - here we go!

dont give up

hello 77!

to wake up happy

correr pela selecção

a little step

arquivos

Agosto 2012

Julho 2012

Junho 2012

Maio 2012

Janeiro 2012

Agosto 2011

Julho 2011

Junho 2011

Março 2011

Fevereiro 2011

Janeiro 2011

Outubro 2010

Julho 2010

Junho 2010

Maio 2010

Abril 2010

Março 2010

Fevereiro 2007

Janeiro 2007

Outubro 2006

Setembro 2006

Junho 2006

Maio 2006

Abril 2006

Março 2006

Fevereiro 2006

Janeiro 2006

Dezembro 2005

Outubro 2005

Setembro 2005

Agosto 2005

Julho 2005

Junho 2005

Maio 2005

Abril 2005

Março 2005

Fevereiro 2005

Janeiro 2005

Novembro 2004

Outubro 2004

Setembro 2004

Agosto 2004

Julho 2004

mais comentados

67 comentários
31 comentários
31 comentários
31 comentários
31 comentários
28 comentários
26 comentários
26 comentários
24 comentários