Segunda-feira, 4 de Outubro de 2004

4/10 - 67.8

_row.jpghmm hoje andou p/ tras 67.8...mesmo assim tou contente de ver 67 era um numero que ja nao via há uns anos
Comportei-me bem hoje nao comi disparates e ainda FUI AO GINASIO!!
Pequeno almoço: 1 iogurte c/1 colher cereais
Meio manha:2 kiwis
Almoço: salada(alface, cenoura, couve roxa) c/ fiambre de frango
lanche1: 1 iogurte
lanche2: 2 tostas c/ queijo fresco magro
o jantar vai ser uma sopinha

Fui finalmente ao ginásio...fiz 30 minutos de passadeira + 20 bicicleta + 15 remo = 1 hora e 5 mins Vamos lá ver se consigo ir outro dia desta semana...talvez sexta...é sempre dificil para mim arranjar motivaçao para o ginasio
PS: tou cheia de curiosidade p/ saber se a NewMe tb foi ao ginasio (espero que sim!!!)
by Cat às 20:59
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3 comentários:
De Luciana a 6 de Outubro de 2004 às 23:51
Olá Cat !!! brigadão por ter visitado meu Blog e deixado uma mensagem. Agora estou também conhecendo aqui o seu cantinho. Menina, vc está de parabéns !!! é bom visitar blogs de pessoas assim como vc , aí me anima um monte para eu prosseguir nessa minha batalha !!! :))
continue assim !!
beijão , LU
De eu_gordinha a 6 de Outubro de 2004 às 17:11
Muitossss parabéns!!!!!!!
Também ando ansiosa por ver esse peso na minha...
Ag tou nos 74 e kd la cheguei também e mpesie imensas vezes e ate chamei a minha mama para ver!!!
Ansiamos tanto que kd acontece-se nem keremos acreditar....
Mais uma vez muitos parabéns tou muito feliz
De newme a 4 de Outubro de 2004 às 21:32
Ena amiga!!!! Enfim cumprimos as nossas promessas! 67 kgs???? Parabéns, estás quase lá.
Quanto a mim não há maneira de sair destes 91...
Esta semana não há deslizes, custe o que custar, quero ver a balança na casa dos 80.
Para mim também não é facil motivação, mas tem que ser! Um beijinho e uma boa semana.

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