Terça-feira, 21 de Junho de 2005

Dia 20 a 22 da Batalha

pesagem copy__.jpgEspero que as novidades na balança sejam boas para todas nesta 3ª Meta! (menos 1kg por aqui!!!)
Ainda há pouco começamos a batalha e já vamos na 3ª meta
LISTAGEM ACTUALIZADA

Paparoca de dia 20 segunda feira:
pa: chá, iogurte + cereais
almoço: dourada grelhada + salada
lanche: 1/2 papaia + 1/2 sandes de queijo em pão integral
jantar: sopa + 2 tostas integrais c/ philadelphia + gelatina light
ceia: pessego
1,5l chá, água
Paparoca do dia 21 terça feira:
pa: iogurte + cereais
almoço: 2 iogurtes liquidos + 1 pessego + 3 ameixas + 1/2 papaia (ok eu sei q isto nao é um almoço como deve ser e basta olhar para os outros dias e ver q eu não costumo comer assim a uma refeição..mas excepcionalmente teve de ser)
jantar: sopa + 1/2 sandes de queijo + chupa chupa light + 1 tigela cheiiiinha de cerejas :) ««cerejólica convicta lol
não bebi 1,5l de água

Paparoca de dia 22 quarta feira:
pa: iogurte + cereais
almoço: salteado de legumes com massa e frango bonduelle (yummy)
lanche: 1 iogurte liquido + 1 pessego
jantar: 1 iogurte liquido + 2 tostas integrais c/ philadelphia light + 2 pessegos (cheguei a casa mto tarde(quase 11 da noite), não tinha sopa nem fome)
não bebi 1,5l...isto tá a correr mal de líquidos nos últimos 2 dias
como cheguei tão tarde não tive tempo para actualizar, responder ás vossas msgs nem para visitar blogs :( mas tou com curiosidade e saudades de ler tudo..'té amanhã..jnhos

Atingi a minha meta desta semana 1kg! e ganhei a sessão no cabeleireiro!(escadeei o cabelito e ainda fiz um tratamento para tirar algum volume..depois estiquei..não estou acostumada a ver-me de cabelo esticado liso(é sempre encaracolado) mas gostei :) é bom variar um pouco)
Estou contente com os 64.5 :) tem sido uma longa caminhada desde os 88kg...passo a passo com persistência chegamos lá
Já viram que só falta uma semanita para chegarmos ao fim do desafio de Junho? Não custa assim tanto..e os resultados sabem melhor q qualquer paparoca ;)
fotocat.jpgPronto tão aqui umas fotos manhosas de telemóvel arquette :p lol..as 2 de cima são as que tinha aqui posto em abril..desde aí cresceu ainda mto mais e volume então nem se fala..uma juba de leão
by Cat às 09:54
link do post | comentar | favorito
31 comentários:
De naomeapetece a 23 de Junho de 2005 às 15:59
Ehehehe 65,5kgs!!! Yuppi! Estamos em grande!
Beijocas
De Ana a 23 de Junho de 2005 às 09:59
Estou a iniciar um blog sobre dieta, espero que tb te seja útil.

Ana
De Cati a 23 de Junho de 2005 às 09:51
OI Miga!!!

Só faltam 4,5 kilos estás quase quase, vais estar enxuta para o verão!

Beijos linda
De Arquette a 22 de Junho de 2005 às 23:54
Oi! E n vais postar uma foto c o teu novo look??! Fiquei curiosa! Bjs
De Pat a 22 de Junho de 2005 às 18:34
ESte post é para a Cat e para todas. Imaginem que no Blog da Larissa (Sara) no Brasil, onde tambem ha uma grande comunidade ligth, uma menina decidiu postar disparates, a chamar nomes à Sara e a quem participa neste tipo de blogs. A Sara com ajuda de um eng informatico descobriu o IP do computador da menina e descobriu que era a mesma que sempre postava de seguida grandes elogios... Há com cada maluco... A comunidade ligth saltou em cima do blog da maluquinha e chamaram-lhe de tudo... Cat claro q mereces por todos os motivos e mais alguns mimar-te a ti propria, alias merecemos todas qd alcançamos os nosso objectivos, é tão bom olhar para o espelho e sentirmo-nos mais bonita, compensa qq esforço que se faça para deixar de comer um bolinho ou um gelado. beijos :) Pat
De Carria a 22 de Junho de 2005 às 14:31
Olá! Eu só me peso á 4ª feira pq o dia 1 foi 4ª e como faço a minha pesagem normal á 2ª e não tem sido famosa espero sempre até 4ª para ver!!! E esta semana já lá foi mais 1 kg pro lixo!!! Isto está a correr bem. O meu peso hoje é de 60 kg. Beijinhos
De caralinda a 22 de Junho de 2005 às 13:09
oi linda, perdi 300gr só, por isso o meu peso é de 70.500Kg.
Já devo ser conhecida como a loja dos 300, pois só perco 300 gramitas de cada vez.
beijos
De isaloura a 22 de Junho de 2005 às 11:10
Ola amiga...
pois é, pois é o meu novo peso é de 61.7kgs, mandei para o espeço 1.1kgs...a minha meta é de 55kgs...um optimo dia..um beijão
De Flor_de_lys a 22 de Junho de 2005 às 10:10
Oi cat...nunca me esqueço desse longo caminho teu quando abro o teu blog e vejo a tua barrinha de peso!! És persistente e tens a força e determinação de um verdadeiro capricorniano!! Bem, por aqui foram só 500gr a menos, estou na TPM, e por mais estranho que possa ser, o peso estava igual no sabado (1º dia de visita ehehe) sabe-se lá!! Tive poucas dores (o que tb não é normal, costuma doer mt) será que devo-me preocupar? Talvez nao, né? Deve ser do stress e do calor! Bjinhos e deves estar toda bonita com o teu corte novo, bem mereces mimar-te com esses pequenos regalos (já que os outros, não lhe podemos "tocar" ehehe)
De Docinho a 22 de Junho de 2005 às 08:24
Olha a pesagem fresquinha!! Eheheheh.... acabei de me pesar: 64 Kgs!!:) Beijinhos

Comentar post

Cat em dieta catemdieta@gmail.com

pesquisar

 

Agosto 2012

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
17
18
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

artigos recentes

semana 16: finalmente fér...

run

ginasio

20 kgs lost!

nutricionista/idiota

semana 15 - here we go!

imc

69.0!

semana 14 - here we go!

69.7!

semana 13 - here we go!

medo

semana 12 - here we go!

60 mins

quase fora dos 7's

vejo os 70!

believe

semana 11 - here we go!

o exercicio e eu

motivação

will you?

it is possible

alimentação

72.4

semana 10 - here we go!

eat wise drop a size

coragem e persistencia

73.3

never give up

exercicio

semana 9 - here we go!

segunda

fds

half way

same

getting rid of it!

i can and i will

semana 8 - here we go!

fim da semana

nao sou de ferro

happy!

persistencia

100 gramas? hmpft

new energy with results

semana 7 - here we go!

dont give up

hello 77!

to wake up happy

correr pela selecção

a little step

arquivos

Agosto 2012

Julho 2012

Junho 2012

Maio 2012

Janeiro 2012

Agosto 2011

Julho 2011

Junho 2011

Março 2011

Fevereiro 2011

Janeiro 2011

Outubro 2010

Julho 2010

Junho 2010

Maio 2010

Abril 2010

Março 2010

Fevereiro 2007

Janeiro 2007

Outubro 2006

Setembro 2006

Junho 2006

Maio 2006

Abril 2006

Março 2006

Fevereiro 2006

Janeiro 2006

Dezembro 2005

Outubro 2005

Setembro 2005

Agosto 2005

Julho 2005

Junho 2005

Maio 2005

Abril 2005

Março 2005

Fevereiro 2005

Janeiro 2005

Novembro 2004

Outubro 2004

Setembro 2004

Agosto 2004

Julho 2004

mais comentados

67 comentários
31 comentários
31 comentários
31 comentários
31 comentários
28 comentários
26 comentários
26 comentários
24 comentários