Sábado, 29 de Maio de 2010

72.6!

popcorn.jpgConsegui ver o meu 72!!! Objectivo da semana superado! Acabei por não ir ontem, vou hoje ao cinema e não quero comer pipocas até estragar o meu 72...recuso-me!...bem posso gostar, adorar e salivar...declaro guerra às pipocas! quero manter o meu 72!

paparoca de ontem, sexta feira:
pa: iogurte + cereais
almoço: salada queijo fresco (todas as minhas saladas não estamos a falar de um pratinho minusculo, é uma dose grande mesmo de tomate, pepino, etc. para encher bem aqui o papo, tipo 1 ou 2 tomates gdes e 1 pepino inteiro por salada, visto q nao gosto tanto de alface, ah e sem tempero a nao ser oregaos e pimenta)
lanche: 1maçã + 1bolacha torrada
jantar: sopa + 4 nesperas
1,5l chá + drenante

paparoca de hoje, sábado:
pa: iogurte + cereais
almoço: costoleta vitela grelhada + salada
lanche: 3 mão cheias de pipocas (acabei por comer umas pq nao lanchei e soube-me mm bem!)
jantar: sopa + 5 nesperas
by Cat às 10:08
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1 comentário:
De Marcinha a 29 de Maio de 2010 às 15:01
aiiii eu tambem sou doida por pipocas e quando vou ao cinema é certinha e direitinho, qual privar-me qual quÊ!!! conjugo é o dia em que estou a pensar ir ao cinema e portar-me sempre bem até lá pra depois poder comer pipocas sem culpas.. tenta fazer o mesmo nao podemos privar-nos do k nos faz feliz temos é de saber controlar

beijolas

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