Sexta-feira, 9 de Fevereiro de 2007

Gostar de nós

granny.jpgUma menina chamou-me avó da blogosfera light! Ainda me fartei de rir :) Ó meninas não sou assim tão velha.. o blog realmente existe e tem posts desde 2004 e na altura realmente não eramos mtas em blogs deste genero em Portugal, mas estou mto feliz de ver q agora blogs de percursos de RA já existem bastantes, muitos com excelentes resultados o que é mesmo mto bom..espero q o espírito de entre ajuda q se gera daí seja grande visto existirem muitas mais participantes do q existia na altura há 3 anos atrás

Mudando de assunto perguntaram-me o q me fez começar a perder peso depois de chegar a 90kgs(ou mais pq eu nao me pesava)...a resposta vai ou pode parecer maluca e nao sei se vai fazer sentido para outras pessoas mas para começar a perder peso eu tive de aprender a gostar mais de mim..a nao desistir de mim...soa estranho? nao sei..mas sei q é verdade..enquanto nao apreendi a me amar mais, a gostar mais de mim nao comecei a tomar as redeas e iniciar este percurso de Reeducaçao alimentar (de dieta, de emagrecimento, do q quer q seja q lhe queiramos chamar) a sério.

heiko0012.jpgPara mim foi dificil..pq cheguei a um ponto q nao gostava mto de mim..sentia-me mal comigo, com o meu corpo, estava infeliz com isso...fazia a minha vida na mesma, nao estou a dramatizar, mas nao estava bem..e o ciclo aumentava tipo bola de neve..sentia-me infeliz por nao perder peso e comia, logo engordava mais e continuava por aí...se tinha vitórias premiava-me comendo isto ou aquilo pq eu merecia pois tinha perdido peso..acabando por me sabotar...soa doido nao?

acho q qq pessoa q nunca tenha passado por isso é capaz de nao entender ou dizer q nao é racional...e se calhar nao era racional...nem lógico q alguem q vê na balança q conseguiu finalmente perder 500gr vá ao cinema nesse dia e coma um balde inteiro de pipocas ou qq outra asneira como prémio pq estava feliz de ter emagrecido...só mostra q via a comida como recompensa..o q nao pode ser....sem contar com os desvarios q vinham depois pq se já tinha estragado o dia mesmo comendo x ou y entao isso dava-me um livre passe para estragar o resto do dia e comer mais porcarias pq o dia já estava estragado mesmo...na proxima "segunda-feira" logo recomeçava de novo...até lá...perdida por 100 perdida por 1000...e vá de empurrar a minha bola de neve que aumentava cada vez mais...ao ponto de achar q só voltaria a gostar de mim qdo perdesse peso...q tinha de perder peso para voltar a gostar de mim.....mas nao...foi difícil de entender q era exactamente o contrário...enquanto nao aprendesse a gostar de mim..mas de mim mesmo..nao importando se estava gorda ou magra, ou com borbulhas ou com este ou aquele problema..enquanto isso nao acontecesse nao teria pulso nas redeas para impedir a bola de neve q eu nao merecia e pôr as coisas em perspectiva....perspectiva essa: eu vou conseguir pq eu mereço! (o q implica darmos valor a nós próprias)

enfim...se calhar pode só fazer sentido no meu caso...mas uma coisa sei...q com persistencia e força chegamos lá...é possivel...mtas vezes com passos atras...muitas vezes com muitas asneiras q uma mulher tb nao é de ferro e tem direito a jantares e ocasioes especiais...com alegrias e tristezas, com muitas quedas, mas tb com aprender a levantar cada vez mais rapido em vez de me deixar ficar no chao e demorar uma semana ou um mês a levantar de novo...com pausas...com "NÃO DESISTIR DE MIM"...e como disse em setembro:
tenho conciencia que tenho a tendencia para ganho de peso e isso vai-me sempre acompanhar, logo nunca mais vou desistir de lutar por mim..Guerreira ontem e hoje neste percurso, Guerreira para sempre amanhã..com força, com garra, uns dias com mais motivação que outros, uns dias mais preguiçosa que outros, mas sempre com essa luz a brilhar dentro de mim...que não me irá deixar desistir
by Cat às 01:14
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26 comentários:
De Danoninha a 9 de Fevereiro de 2007 às 14:26
Oi Cat!
A minha alma tá parva!
No bom sentido é claro.
Parabéns por todas as conquistas até agora, realmente tornaste-te uma pessoa ainda mais bonita do que já eras, as fotos comprovam-no.
Vim retribuir-te a visita e desejar-te um óptimo fds.
Bjos
De acucaracha a 9 de Fevereiro de 2007 às 14:16
Olá linda! Não és nada doida quanto aquilo das recompensas! Eu sei o que isso é, também o fazia. E o perdido por 100 perdido por 1000 igualzinho, além de que chegava o dia em que tinha combiando ( e ainda chega) o inicio da dieta e nao consigo. Mas agora vou tentar, e tu conseguiste! Isso é que importa! Agora é manter a reeducação! Beijinhos e força!
De claudia.cva a 9 de Fevereiro de 2007 às 13:59
Olá querida Cat, obrigada pelas palavras de apoio.
É claro que me vi retratada na tua história e por esse mesmo motivo é que gosto de trocar experiencias aqui na blogosfera, porque ao menos somos entendidas, o que os que nos amam as vezes não conseguem fazer. Beijinhos e Bom fim-de-semana.
De Estela a 9 de Fevereiro de 2007 às 13:54
Olá!
è realmente uma inspiração,esta tua história, e o mais giro é que, revi-me em muitas coisas que disseste...só espero rever-me tb no sucesso! Mas histórias como a tua dão-me imensa força e vontade de não olhar pr tras, de seguir pr a frente, mesmo com os deslizes, com as quedas, mas levantar logo de seguida...
É realmente muito bom vir aqui e ver como te sentes bem!
Beijinhos e obrigada pelas palavrinhas de apoio!
De bomboca light a 9 de Fevereiro de 2007 às 13:20
Nem sei como vim aki parar mas tenho te a dizer que gostei muito do teu blog e da evolução do teu peso. Acho fantástico ver as fotos do antes e depois!
Beijos
De juanita a 9 de Fevereiro de 2007 às 12:27
olá

obrigada pela visita!!

tive a dar uma olhadela...e realmente é surpreendente as mudanças, não pareçes realmente a mesma!!
Tou de acrodo contigo que 1º temos de mudar a nossa maneira de pensar...é fundamental!

Desejo te muita força e muito pensamento positivo para alcançares a tua meta!! já falta tão pouquinho...

beijocas

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