Sexta-feira, 9 de Fevereiro de 2007

Gostar de nós

granny.jpgUma menina chamou-me avó da blogosfera light! Ainda me fartei de rir :) Ó meninas não sou assim tão velha.. o blog realmente existe e tem posts desde 2004 e na altura realmente não eramos mtas em blogs deste genero em Portugal, mas estou mto feliz de ver q agora blogs de percursos de RA já existem bastantes, muitos com excelentes resultados o que é mesmo mto bom..espero q o espírito de entre ajuda q se gera daí seja grande visto existirem muitas mais participantes do q existia na altura há 3 anos atrás

Mudando de assunto perguntaram-me o q me fez começar a perder peso depois de chegar a 90kgs(ou mais pq eu nao me pesava)...a resposta vai ou pode parecer maluca e nao sei se vai fazer sentido para outras pessoas mas para começar a perder peso eu tive de aprender a gostar mais de mim..a nao desistir de mim...soa estranho? nao sei..mas sei q é verdade..enquanto nao apreendi a me amar mais, a gostar mais de mim nao comecei a tomar as redeas e iniciar este percurso de Reeducaçao alimentar (de dieta, de emagrecimento, do q quer q seja q lhe queiramos chamar) a sério.

heiko0012.jpgPara mim foi dificil..pq cheguei a um ponto q nao gostava mto de mim..sentia-me mal comigo, com o meu corpo, estava infeliz com isso...fazia a minha vida na mesma, nao estou a dramatizar, mas nao estava bem..e o ciclo aumentava tipo bola de neve..sentia-me infeliz por nao perder peso e comia, logo engordava mais e continuava por aí...se tinha vitórias premiava-me comendo isto ou aquilo pq eu merecia pois tinha perdido peso..acabando por me sabotar...soa doido nao?

acho q qq pessoa q nunca tenha passado por isso é capaz de nao entender ou dizer q nao é racional...e se calhar nao era racional...nem lógico q alguem q vê na balança q conseguiu finalmente perder 500gr vá ao cinema nesse dia e coma um balde inteiro de pipocas ou qq outra asneira como prémio pq estava feliz de ter emagrecido...só mostra q via a comida como recompensa..o q nao pode ser....sem contar com os desvarios q vinham depois pq se já tinha estragado o dia mesmo comendo x ou y entao isso dava-me um livre passe para estragar o resto do dia e comer mais porcarias pq o dia já estava estragado mesmo...na proxima "segunda-feira" logo recomeçava de novo...até lá...perdida por 100 perdida por 1000...e vá de empurrar a minha bola de neve que aumentava cada vez mais...ao ponto de achar q só voltaria a gostar de mim qdo perdesse peso...q tinha de perder peso para voltar a gostar de mim.....mas nao...foi difícil de entender q era exactamente o contrário...enquanto nao aprendesse a gostar de mim..mas de mim mesmo..nao importando se estava gorda ou magra, ou com borbulhas ou com este ou aquele problema..enquanto isso nao acontecesse nao teria pulso nas redeas para impedir a bola de neve q eu nao merecia e pôr as coisas em perspectiva....perspectiva essa: eu vou conseguir pq eu mereço! (o q implica darmos valor a nós próprias)

enfim...se calhar pode só fazer sentido no meu caso...mas uma coisa sei...q com persistencia e força chegamos lá...é possivel...mtas vezes com passos atras...muitas vezes com muitas asneiras q uma mulher tb nao é de ferro e tem direito a jantares e ocasioes especiais...com alegrias e tristezas, com muitas quedas, mas tb com aprender a levantar cada vez mais rapido em vez de me deixar ficar no chao e demorar uma semana ou um mês a levantar de novo...com pausas...com "NÃO DESISTIR DE MIM"...e como disse em setembro:
tenho conciencia que tenho a tendencia para ganho de peso e isso vai-me sempre acompanhar, logo nunca mais vou desistir de lutar por mim..Guerreira ontem e hoje neste percurso, Guerreira para sempre amanhã..com força, com garra, uns dias com mais motivação que outros, uns dias mais preguiçosa que outros, mas sempre com essa luz a brilhar dentro de mim...que não me irá deixar desistir
by Cat às 01:14
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26 comentários:
De Luna a 10 de Fevereiro de 2007 às 14:06
Linda n podia estar mais de acordo ctg... acima de tudo temos q gostar de nós :)sempre!!!
O meu erro foi um dia deixar de acreditar e de gostar de mim... nem sempre é fácil, e as contrariedades da vida nem sempre ajudam. Mas, hj sei que é essencial gostar de mim... quero recuperar a autoestima q me pertence. E, tenho a certeza q tu tb conseguirás... aliás só a tua diferença de antes/ depois é mais uma razão forte para gostares de ti! Força!
Beijinhos
De Carria a 10 de Fevereiro de 2007 às 09:46
Olá!! Já há muito que não vinha aqui mas gostei do que vi e li, vóvozinha!!
Eu agora estou na engorda mas por um bom motivo.
Ta´mbém já não sirvo de exemplo para outras meninas porque perdi todo o meu registo de pesagens!! Coisas do novo blog e de mim q não percebo nada disto!!
Tás linda com 59kg!!
Beijinhos
De Confisses a 10 de Fevereiro de 2007 às 08:27
Bem.. tu estás linda, nem pareces a mesma!! Parabéns econtinua assim, afinal com a persistência, a pessoa consegue atingir os seus objectivos!! ;)
De Cludia a 10 de Fevereiro de 2007 às 07:23
Olá Cat!!
És sem dúvida uma inspiração para todas nós!! Estás linda e fico muito feliz por perceber que acima de tudo ficaste a gostar mais de ti!!!
É claro que tudo o q disseste faz sentido!!
Como dizia o outro anúncio: "se eu não gostar de mim, quem gostará?"
:)
Beijinhos grandes para ti e até breve!
De caralinda a 9 de Fevereiro de 2007 às 18:41
Olá...bem vinda d enovo, pensava que tinhas saido destas andanças....mas ainda bem que voltaste!! beijinhos e bom fim de semana
De carlota a 9 de Fevereiro de 2007 às 18:38
Olá querida Ct, adorei o teu post, através dele consegui me rever a nivel de sentimento e também fisico .... muito do que tu sentiste, eu também o senti, mas Cat depois de deitarmos ao lixo tantos kilos, sentimo nos como novas ... diferentes, e com a auto estima em alta, tu és um verdadeiro exemplo de determinação.
Desejo te um optimo fim de semana
Mil jinhos
De Gioconda a 9 de Fevereiro de 2007 às 17:52
Não sabia que tinhas voltado... quando as pessoas se afastam por muito tempo eu passo-as para outra pastinha e so quando me dao noticias é que volto a visita-las.... sê bem vinda de volta....
Adoro ver as tuas fotos... dão-me força para pensar que talvez ainda nem tudo esteja perdido para mim...
De andreia a 9 de Fevereiro de 2007 às 16:49
ola :)
sabes... eu acho que tu seguiste os passos certos... e mts vezes algumas miudas não dao valor akilo que vao conseguindo pk nao gostam de si proprias! isso é mt importante!
eu tb ja gosto mais de mim e qd ouço um comentario sobre a minha gordura acabo por brincar com isso! ja nao me afecta tanto!
bjs e bom fim de semana
De beta a 9 de Fevereiro de 2007 às 16:42
Oi Cat.
Concordo com tudo o k disseste, pr podermos mudar fisicamente temos de mudar psicologicamente e essa é sim a derradeira luta.
Tive a ver as tuas montagens, mas q diferença!!!!
Parabens!!
Bom final de semana
Beijinhos
De ana bastos a 9 de Fevereiro de 2007 às 15:34
olá! andava eu nume de cusquices... e encontrei este blog, acredito que tenha sido preciso muita força e determinação para chegar aqui! parabéns! eu sou nova aqui, e já agora : existe aluma receita p "deixar" os chocolates!?!?! :)
Bom fim de semana. ana

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