Chegada à meta em 2007 - De 90 a 54 - 36kgs perdidos

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Sexta-feira, 18 de Março de 2011

Uma directa 78.3

Ai eu já não tenho idade pra isto...com uma directa esta noite a acabar um projecto para entregar agora até às 16h tou de rastos...

Peso de hoje: 78.3 (-0.2)....6 kilos perdidos! yes! (em 3 semanas e 2 dias :)

pa: iogurte + flocos

almoço: ainda não comi....vou agora comer e tentar descansar

l1:

jantar:

chá verde

by Cat às 16:04
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6 comentários:
De susana a 18 de Março de 2011 às 19:36
BOa, tu realmente és uma machine! Vai comer alguma coisa e descansa, sim. PS: ganhaste uma entrada no Zoo? LOL eu não participei, não era para crianças, só?
De Maria a 19 de Março de 2011 às 16:26
Olá Cat ,

Já há mts anos que acompanho o teu processo de emagrecimento através do blog... és uma vencedora e uma resistente!!! Mts parabéns pelos 6Kg perdidos em 3 semanas... fantástico... quem me dera a mim... tb preciso dessa força!!! tenho 1,69 m e peso 71,8kg hj ) já pesei 83 e tb ja pesei 63 que de resto é o meu peso ideal... mas infelizmente raramente la chego e se chego volto rapidamente pra casa dos 70... o meu objectivo era voltar aos 63... que pra minha altura ja estava fantástco ... vamos ver se me serves de fonte de inspiração e se consigo tb emagrecer 6kg em 3 semanas lol ... se fosse só 2kg já era bom...olha mts parabéns pela tua determinação e continuação de muita força... preciso de uma fonte de inspiração e de um apoio para vencer...

Muitos beijinhos
De Cat a 23 de Março de 2011 às 11:55
Muito obrigada pelas tuas palavras, nem sabes o animo q me dás! Eu sou preguiçosa para fazer exercício, mas sou determinada, se eu consigo tu também consegues, vais ver! beijinho e muita força...nós merecemos cuidar de nós!
De New Me / dany a 19 de Março de 2011 às 16:51
olha, a mim calha-me hoje essa directa para entregar um trabalho de faculdade até amanhã :\ bah!

mas enfim, mais uma vez parabéns pela perda de peso brutal :D *
De susana pinto a 20 de Março de 2011 às 12:35
tambem iniciei uma dieta em 2007! tive dois passos: o primeiro durou 7 meses, dos 85 aos 66 kg.
Depois fiquei dois anos nos 66 kg..o ano passado iniciri um novo capitulo e fui dos 68 (que tinha ganho nesses anos 2kg) aos 57.
Agora estou na minha etapa final..dos 59(que engordei estes 2) aos 54!

acredites ou nao esta ultima fase tem sido a pior. é pior perder a gordura superficial. tenho andado no ginasio o que nao ajuda muito..porque me da fome..mas tem de ser.
hoje dia 20..tou a iniciar a minha ultima fase e espero desta vez ser mesmo a ultima! :D

vou acompanhar o teu blog!
tambem tenho um..que vai ser o meu diario de bordo

boa sorte!
De Patita a 23 de Março de 2011 às 08:38
Tenho um selo no meu blog para ti.
Bjs

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