De Claudia a 21 de Janeiro de 2011 às 14:12
Muitos parabéns pelos 80. Cada milestone é uma vitória.

Eu tb tenho um percurso com altos e baixos, e já consegui voltar ao meu normal. O que tenho constatado e daí ter feito o comentário em tempos acerca do exercício, é que quando a vida se complica (por ex, filhos) e deixamos de ter tempo para fazer exercício, há que saber como controlar para o peso não vir por aí a cima (que foi o que a conteceu comigo)..

Boa sorte para o resto do percurso. É a caminhar que se faz o caminho :)
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