De tania a 4 de Junho de 2010 às 13:34
ola cat, em tempos acompanhei a tua dieta enquanto fazia a minha, até cheguei a entrar numa lista de meninas q estavam em dieta. no entanto, por razões várias deixei de visitar-te. hoje estava na net e lembrei de saber o q seria feito de ti. e fiquei mto contente de te ver a lutar contra o peso, apesar do percalço. em 2007 andava perto dos 70 kg e estava sempre as oscilar o peso.em maio de 2008 comecei a cortar em alguns alimentos, a correr e fazer ginastica. em setembro já tinha perdido quase 10 kg. penso q cheguei aos 60,7kg. recebi mtos elogios, comprei roupa nova e voltei ao 38. no entanto comecei a ceder, voltei a comer algumas coisas q n me faziam bem e tb deixei o exercicio. conclusão passado um ano tinha sensivelmente mais 5 kg. entretanto em outubro do ano passado engravido e ai esqueci completamente a dieta, o q significa que neste momento ando nos 90kg, infelizmente deixei-me engordar demasiado mas agora já está e n há nada a fazer. o meu menino está quase a nascer e sem comprometer a amamentação espero cortar em certos alimentos q n me fazem bem e começar a fazer exercicio nem que seja caminhada. bem desculpa o testamento, mas é só para saberes que não estás sozinha na luta contra o peso e as tentações alimentares. desejo-te muita força e espero q alcances os teus objectivos. beijinhos
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