Chegada à meta em 2007 - De 90 a 54 - 36kgs perdidos

Novo percurso

Quarta-feira, 5 de Outubro de 2005

É possível

possivel.jpg
às vezes desanimo com refeições tipo as de hoje com a minha mãe..as q "não consigo evitar"..para nao ser desmancha prazer aos outros q só me estao a querer mimar(às vezes dias seguidos)..mas nao posso desanimar e entrar nos perdido por 100 perdida por 1000..não é impossivel chegar ao fim da meta..ao fim do percurso..é possível e tenho de meter isso na cabeça..Eu SOU capaz..Nós SOMOS capazes e vamos conseguir..não vou desanimar e amanhã vou vencer mais um dia sem deslizes, sem jacas em direcção ao meu objectivo..olho para de onde venho(88kg-2002/2003)..onde estou(65kg-2005) e para onde caminho em frente(60).........e sei q é possível
jnhos e boa noite

Update de 06/09/05: Venci o dia sem deslizes e sem jacas..yeahhhhh
pa: iogurte sacia mais danone (não é mau, agora se tira realmente a fome não sei dizer ao certo)
almoço: peixe grelhado + legumes
lanche: iogurte sacia mais danone + 1 barrinha
jantar: iogurte + 1 romã + 2 tostas c/ queijo flamengo terra nostra light (cá em casa jantou-se uma enorme pizza mas eu fui teimosa e não lhe toquei..e como não tinha sopa tive de comer qq coisa)
bebi imenso chá verde todo o dia
by Cat às 22:49
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12 comentários:
De Ana Lusa a 2 de Dezembro de 2005 às 16:40
Olá Cat! Quero mesmo dar-lhe os parabéns pela força de vontade. É um exemplo de incentivo para quem queira e precise de perder peso :) Só espero consegui-lo também... A minha dúvida agora tem a ver com a nutricionista onde fui... Acho que vou antes marcar consulta com a Profª Isabel do Carmo... A Cat sabe algo sobre as dietistas/consultas em lojas de produtos naturais? Se são recomendáveis, ou não?... Se vale a pena... Obrigada pela ajuda.
De pirulita a 13 de Outubro de 2005 às 15:54
Só agora vi este post e as fotos! Desculpa, mas nem li o que escreveste... mal vi as fotos, clickei logo no sítio dos comments!!!

Tenho-te a dizer que estás, no mínimo, 20 anos mais nova!!! Impressionante!!! Não pareces a mesma pessoa!!! Estás jovem, bonita, elegante... ACREDITA QUE NÃO PARECES A MESMA!!! Vendo tb as fotos da Larissa no antes e no agora, não se nota tanta diferença como nas tuas, pq tu rejuvenesceste!!!

És a verdadeira FÉNIX renascida das cinzas para arrasar!!!!!!! LINDA, MARAVILHOSA, VITAMINADA, PODEROSA, GATA! ;)
De Buxazinha a 7 de Outubro de 2005 às 21:38
Ola
Realmente é olhando para casos de sucesso como o teu que tento não ir abaixo (e as vezes é tão difiiiicil)...
Parabéns pela tua força e determinação

Beijinhos, bom fim de semana

Buxazinha
De Rute a 7 de Outubro de 2005 às 10:09
Cat
Parabens pelo que conseguiste.
Olhar para as tuas fotos deu-me um grande animo.
Tambem vou ser capaz.
Uma beijoca grande para ti ;-)
Rute
De naomeapetece a 6 de Outubro de 2005 às 21:59
Parabéns!!!! Estás simplesmente LINDA! Força nisso que estás quase quase lá. Aliás, teres conseguido perder os kilos que perdeste é já uma vitória merecedora de um nobel da reeducação alimentar! Muito bem e muitos parabéns. Eu também me tenho saído benzinho! Estou com 61,3Kgs!!! quase quase no meu ideal....Bjinhos e é bom ver que voltaste cheia de força!
De ines a 6 de Outubro de 2005 às 16:23
Bemmm, estou de queixo caído!!! Que enorme diferença. Ès de facto um enorme incentivo para todas nós! parabéns
De Patusca a 6 de Outubro de 2005 às 15:08
Beeeeeem! A diferença é enorme, até parecias mais velha! Estás de parabéns, sem dúvida nenhuma. És verdadeiramente um exemplo para todas nós. Beijocas
De Flor_de_lys a 6 de Outubro de 2005 às 12:45
Sei que toda a gente disse isto, mas de coração, não pareces a mesma!! Estás linda!! Força aí, é bom ver esse teu espirito de vitória! Inspira mesmo! Bjs grandes
De cuscas a 6 de Outubro de 2005 às 10:15
Ena generala é ao ver fotos assim que ainda me dá mais força para continuar e não pisar na jaca, tas mt linda e mais uma vez parabens por esta vitoria beijufas cuscas
De Snia a 6 de Outubro de 2005 às 10:02
Oi miga!! És tu, na foto da esquerda???!!! Digo-te sinceramente: mesmo se convivesse contigo todos os dias estarias irreconhecível! Tás muito mais linda, linda de morrer! És de facto um incentivo para todas nós e a prova de que com esforço e dedicação tudo se consegue! Tens razão: somos de facto capazes de tudo o q quisermos, basta não deitar tudo a perder! Olha, adorei os novos iogurtes...quer dizer... adorei a imagem porque ainda não os vi por estes lados mas vou estar atenta! A Danone tem sempre umas ideias fantásticas ;) BEIJOS MIGA E FICA BEM***

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