Chegada à meta em 2007 - De 90 a 54 - 36kgs perdidos

Novo percurso

Quinta-feira, 20 de Maio de 2010

Cat no comando 74.2

sex-and-the-city-2-poster-371_preview.jpgPoderosa, linda e maravilhosa...é assim q me quero sentir com a roupa de verão!! (ambicioso para quem só cabe numas calças 44/46 lol mas não interesssa!)

Hoje vi na balança 74.2! YES! há 2 meses e 5 dias atrás (15 março) tinha 83.5kgs certinhos...ora valeu ou nao a pena o esforço catzinha?? (isto é a minha blogoterapia a falar a ver se me convenço) 2 meses e 5 dias e lá foram 9.3kgs!! sem passar fome, comendo sempre mtas vezes ao dia, quase sempre uma refeiçao/dia de peixe ou carne, estive a contar só fiz 10 vezes exercicio nestes 2 meses...ah e isto a contar com as 2x desta semana!

É ou não um resultado estupendo tendo isso em conta??!
Ora eu sou uma Guerreira ou não?? Sou sim sra por isso EM FRENTEEE!!!
Vamos lá ver se consigo ou não chegar a agosto dentro da meta!!
***Sem Desculpas!*** ...pq só depende de mim! E não quero chegar ao fim à procura de culpados, de erros ou do que devia ter feito e não fiz e q por isso não tive resultados...a responsabilidade é minha!

pa: iogurte + flocos de cereais
mm: pera + 1bolacha torrada
almoço: carapaus grelhados + salada + gelatina limao 0%
lanche1: iogurte soja
lanche2:pera + 1bolacha torrada
jantar: sopa + 1tosta c/philadelphia light
1.5l chá + drenante
by Cat às 15:11
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3 comentários:
De Lazy cat a 21 de Maio de 2010 às 22:27
Yes ! Pois claro eu és uma guerreira e a balança comprova-o. Cá está a Cat que eu me recordo, com a força e persistencia que sempre demonstraste.

Continua e não tenho dúvidas que chegas ao teu objectivo.
bom fim de semana
bjcs
De Matilde a 21 de Maio de 2010 às 08:52
És uma verdadeira guerreira sim!!! São quase 10kg!!! É um esforço que vale sempre a pena! No final terás a tua auto-estima no auge e isso fará com que tenhas sucesso em muitos aspectos da tua vida! Continua assim Cat, muitos parabéns!!! Bjinhos grandes!!!
De Su a 20 de Maio de 2010 às 16:12
Aí está! Parabéns! muito bom mesmo. Eu também vou conseguir. Dou-lhe um bocado mais na ginástica, mas tu tens mais facilidade em largar peso. Bj

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