Chegada à meta em 2007 - De 90 a 54 - 36kgs perdidos

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Segunda-feira, 9 de Janeiro de 2006

Diário de Bordo - Dia 1

3501_180x270.jpgMto Obrigada pelas msgs de aniversário aqui e em sms :) fiquei mm emocionada com todo o carinho..vocês são mm um gde apoio e um grupo de mulheres maravilhosas que me orgulho mto de conhecer..Obrigada amigas!
Fiquei tão feliz sexta feira logo de manhã ao ir buscar o correio e ao receber um postal da Carriça e outro da Isa :D Foi logo um sorrisão de manhã..Mto obrigada migas!! Fizeram-me mm sorrir e amei o q escreveram no interior..Jnhos mto gdes e um gde xi-coração..tb nunca me vou esquecer de vocês :) Obrigada tb Isa e Rute pelos postais virtuais!! Obrigada Arquette pelo post com foto e tudo no teu blog, amei! Obrigada Patusca e Laurita pelos posts nos vossos blogs!! Vocês são umas queridas
Aqui estou eu dia 1 do diário de bordo do meu bom comportamento este ano decidida e confiante!(coff coff...tao decidida q a 1ª coisa q me esqueci de fazer logo de manhã foi pesar-me lol) Em frente!! Há q recuperar da comezaina do Natal e de todo o mês de Dezembro (não pensem q foi um chocolatito ou outro, não não, foi mm comezaina todo o mês)
Comecei logo de manhã com 2 copos de chá verde (q deixei feito ontem à noite antes de deitar ;) e um iogurte...acabou-se o paozinho quente, o paozinho de cereais gostoso com o docinho ou a manteiguinha (ainda bem q nao tenho cá a minha mae a traze-lo para casa)
O almoço foi um lombinho de pescada com ervilhas e cenouras baby
e toca a comer de 3h30 nada de deixar o estomago vazio 7 hs seguidas menina Cat!
Toca tb a beber mais liquidos! Com a desculpa de ser inverno nao apetece nao tenho sede, nao tenho bebido nada dias seguidos, ora isto tem q acabar! Tenho o resto do chá verde comigo para beber todo o dia (Fiz 1.5l :)
Acabaram-se os doces e chocolates (q até me fazem borbulhas), toca a comer pararoca e snacks saudaveis.
BATALHA AQUI VOU EU!!
PS: Acrescentei algumas entradas à listagem do recenseamento de internautas antiga
LISTAGEM DO RECENSEAMENTO

e fiz uma segunda listagem só de blogs activos, se por lapso alguem com um blog Português não constar, é só avisar ;)
BLOGS EM DIETA ACTIVOS

PS2: Update da paparoca...lanche: 1 clementina e uma tosta
Jantar: sopa do mar com camarão e peixe
Bebi o 1,5l de chá verde até às 19h e depois bebi mais uma aguinha ;)
by Cat às 14:08
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7 comentários:
De Patusca a 10 de Janeiro de 2006 às 10:42
Oi cat, gostava de trocar umas ideias contigo, em relação a esse recenseamento... Beijocas
De Joana a 9 de Janeiro de 2006 às 21:01
Oi miga! Como funciona o recenseamento? Tenho k t enviar algum dado? Força ai, vamos conseguir :D.beijinhos
De newme a 9 de Janeiro de 2006 às 20:46
Olá amiga.. PARABÉNS!!!!!!! atrasados... desculpa
Tenho andado um pouco por fora dos blogs, mas aqui vou eu. Isto tem que dar uma volta. Como vamos de campanhas? Se houver alguma, avisam? Para ver se me entusiasmo.
Vamos a ver se amanha actualizo.
Beijinhos e bom ano novo
De cyberprincess a 9 de Janeiro de 2006 às 20:15
olah:)
pois é, aqui estou eu também no regresso;)
bjos* e força*
De cuscas a 9 de Janeiro de 2006 às 20:10
oh miga só agora é que vi que o postal que tenviei foi devolvido desculpa sou mm distraida nem reparei prometo que envio outro beijufas cuscas
De marie a 9 de Janeiro de 2006 às 15:57
Vamos lá a uma nova luta!...
Beijinhos
De cuscas a 9 de Janeiro de 2006 às 12:25
primeiraaaaaaaaaaaaaa viva hehehe, pois hoje tb é o dia 1 do meu regresso ao bom caminho pois tenho sido um dessatre e para variar tu vais ser a minha guru e a minha inspiração heheheheh brigada Mil beijufas cuscas

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