Chegada à meta em 2007 - De 90 a 54 - 36kgs perdidos

Novo percurso

Terça-feira, 14 de Junho de 2011

76.4...apatia dum lado determinação de outro

Cheguei a um ponto que não me apetecia ver nem falar com ninguém...nem em casa da minha mãe me apetecia estar...passei os feriados fechada no escritório sozinha (apetecia-me mm era não existir durante uns dias)

...depois há coisas e frases que foram ditas e trocadas que nos vêm à cabeça constantemente

enfim não vale a pena pensar nisso agora pq só me magoa e hoje é dia de trabalho e tenho de manter um mínimo

 

mais relacionado aqui com o blog e a minha dieta há o mimo q ele queria p.ex tirar uma semana de férias em julho só para praia (o ano passado não tivemos férias) ao qual eu respondi, q em julho não pq ainda precisava de perder uns kgs, q preferia na última quinzena de agosto...a resposta q tive de volta foi: "tb podemos ir antes em dezembro mas se calhar para a praia não dá mto jeito"........com q então, na opinião dele eu sou assim uma cat tão fraca q só lá pra dezembro ou no dia de s. nunca é q iria conseguir perder esses kgs??....ele não me conhece!

 

dia 12 junho - 77.3 (50 min + 30 min à tarde)

dia 13 junho - 76.9 (40 min de manhã)

dia 14 junho - 76.4 (47 min de tarde)

só por causa dessa e doutras estou a pensar rearranjar todos os meus horários já q agora estou por lx mm e inscrever-me no meu antigo ginásio, até pq a porcaria do stepper baratinho do decathlon está a dar-me cabo das costas (vamos ver se é só para dezembro! hmpft)

Sábado, 11 de Junho de 2011

...to fix me

 

 

balanço - 1 semana...77.5

 Balanço desta 1ª semana on my own...ando triste, meio apática...só lhe tenho ligado para falar de trabalho (tem de ser) e mm assim discutimos...pensei q esta distância pudesse acalmar as coisas (uma semana sem nos vermos praticamente)...não estarem tao quentes, q era a melhor opçao....ficou de me dar umas contas ontem, sexta, nada....estive hoje feriado no escritório desde as 9h30 a acabar a proposta e fazer eu as contas pq tinha de ser entregue online até às 17h, ainda pensei na minha ingenuidade q ele viria ajudar no escritório e talvez almoçar juntos....burra....burra...burra (olhava para o telemovel às 12h, 12h30, 13h...nada...ligou-me às 13h pq provavelmente esteve repimpado em casa a dormir até tarde e tinha acabado de ler aquilo por alto e a dizer umas pataquadas (sem ter feito contas nenhumas no dia anterior como combinado) ao telf sobre isso....nao aguentei e discutimos de novo.....resultado 1h ou mais ao telefone, eu a chorar baba e ranho com os nervos de rastos, etc etc.....e ele ainda acha q tem razao...sobre tudo e mais alguma coisa

...eu a sentir-me estúpida por ainda estar com expectativas

...nao sei o q fazer ou pensar

esta semana toda concentrei-me nas minhas refeiçoes, comprei um stepper no decathlon (30 euros) pq nao tenho as mordomias q tinha em casa (passadeira) e em tentar fazer algum exercício

 

...cheguei aos 84 novamente em maio...desci até 82 e 81kg no dia 1 de junho

dia 3 junho - 80.9

dia 4 junho - 80.0 (30 min stepper de manhã)

dia 5 junho - 79.1 (red zone)

dia 6 junho - 79.0 (red zone)

dia 7 junho - 79.0 (red zone) (30 min stepper de manhã) + (40 min stepper à noite)

dia 8 junho - 79.0 (red zone)

dia 9 junho - 78.7 (40 min stepper de manhã)

dia 10 junho - 78.1 (45 min stepper de manhã)

dia 11 junho - 77.5 (48 min stepper de manhã)

 

estou de rastos psicologicamente...quero sentir a cat guerreira q há em mim mas só tenho conseguido manifestar isso na única coisa que sei que quando quero, sei controlar -> controlar comida e peso

...preciso de sentir q controlo algum aspecto da minha vida, pq neste momento não estou a conseguir controlar nenhum

de resto é trabalhar e deitar-me a chorar com os nervos de rastos...sinto todo o peso (profissional, pessoal, familiar, etc) dos últimos 2/3 anos a ser demais para continuar a aguentar mais...estou mto down

Segunda-feira, 6 de Junho de 2011

sumiço...84

Tendo em conta que não pus cá os pés no meu cantinho, escusado será dizer que os meus meses de abril e maio foram uma desgraça

Mas não foi só a nível alimentar (ou seja essa foi uma consequência do resto pq não tinha tempo para nada), foi sobretudo a nível profissional, exactamento nos dias do último post (fim março), ganhei (a minha empresa) um trabalho mensal para um ano, só q o 1º mês era já o de abril e era para ter materiais (MUITOS!) prontos até ao início de abril...escusado será dizer q desapareci pq tanto eu como a minha colega távamos a trabalhar noites, fins de semana, eu sei lá e mm assim só se conseguiu entregar tudo quase no fim da 1ª quinzena de abril, qdo já era timing de começar exactamente tudo de novo para maio....porreiro...toca de continuar non-stop...já conseguimos entregar mais no início do mês em maio, ainda assim foi fazer os materiais a seguir para junho e misturado com outros trabalhos, há mais de 2 meses q não tenho fds, etc.

...tou um caco

...não tinha paciência para pensar em mim, mto menos em planear refeições

...acordar às 7h30, vir para lx, trabalhar, ir para casa depois das 22h mtos dias (outros mais tarde ainda) chegar a casa às 23h30 ou depois da meia noite sem ter jantado e começar tudo de novo no dia seguinte

...para colmatar tudo, todos os caminhos de casa e para casa (diários) discussões com o D., os meus nervos estão no limite e chorava e choro assim que começo a discutir as coisas (nunca o vi afectado por me ver chorar no carro viagens inteiras...o q me irrita ainda mais...como é q alguém q supostamente me ama nunca me tentou acalmar, etc e fica impávido a ver-me sofrer?)

...os meus últimos 2/3 anos foram mto difíceis a vários níveis...sinto-me no limite...choro por tudo e por nada...será a beira de um esgotamento? depressão?

 

...desiludiu-me e fez m**** na minha opinião há 2 fds e no passado fds tb, q no domingo (5) decidi sair de casa antes q as coisas piorassem (estava cansada e desgastada de me fazer sempre chorar)...dar um tempo sem discussões diárias...não consigo falar com ele sem dar no mm

 

Preciso de pensar em mim um pouco...sinto q me tenho esquecido de mim há pelo menos 2/3 anos...

by Cat às 11:20
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